{"id":137,"date":"2013-10-08T09:51:57","date_gmt":"2013-10-08T07:51:57","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/projects\/wordpress\/?page_id=137"},"modified":"2021-01-06T18:52:16","modified_gmt":"2021-01-06T16:52:16","slug":"was-koennen-sie-selber-tun","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.kardiologie-saalkreis.de\/?page_id=137","title":{"rendered":"Was k\u00f6nnen Sie selber tun?"},"content":{"rendered":"

Das Herzrasen schnell beenden.<\/span>
\n…Nichts ahnend sitzen Sie auf einer Bank, der Tag ist gut gelaufen, Sie haben sich noch verabredet und freuen sich schon den ganzen Tag darauf.<\/p>\n

Pl\u00f6tzlich wird es Ihnen flau im Bauch, das Herz holpert kurz und da ist es wieder… Das Herz rast ohne Ank\u00fcndigung einfach los. Ihnen wird ganz hei\u00df, der Schwei\u00df flie\u00dft…Hoffentlich sieht es keiner!<\/p>\n

Hier helfen oft kleine Tricks, schnell und f\u00fcr andere nicht sichtbar das Herz wieder „zu beruhigen“.<\/p>\n

Der Vagus, das ist der Anteil des vegetativen (unbewussten Nervensystems), der f\u00fcr das Abbremsen der Herzerregungen verantwortlich kann von Ihnen selbst stark stimuliert werden. Das verlangsamt ganz kurzzeitig den Pulsschlag so intensiv, dass das Herzrasen stoppt.
\nSollten die Anf\u00e4lle h\u00e4ufiger kommen, ist es erforderlich den Hausarzt zu informieren. Wenn einfache Ma\u00dfnahmen nicht ausreichen wird er sicher einen Kardiologen hinzuziehen, der sich auf dem Gebiet von Rhythmusst\u00f6rungen sehr gut auskennt. Dieser wird Ihnen ganz genau erkl\u00e4ren, was in Ihrem speziellen Fall sinnvoll ist.<\/p>\n

Valsalva-Versuch (Pressdruck-Versuch)<\/h2>\n

Sie atmen tief ein und halten sich dann die Nase zu. Atmen Sie nun gegen die zugehaltene Nase und den geschlossenen Mund aus.
\nPressen Sie einige Sekunden! Sie k\u00f6nnen sitzen oder liegen. Wenn Sie sich nach vorn beugen oder die Beine anwinkeln verst\u00e4rken Sie die Wirkung noch. Frauen kennen das auch von den Wehen. Pressen Sie einfach so wie zum Stuhlgang.<\/p>\n

Trinken<\/h2>\n

Trinken sie m\u00f6glichst schnell kaltes, kohlens\u00e4urehaltiges Wasser. Das Aufsto\u00dfen danach ist erw\u00fcnscht und beendet oft den Anfall.<\/p>\n

Eis<\/h2>\n

Legen Sie sich etwas Eis aus dem Gefrierschrank oder einen kalten Waschlappen auf Stirn und\/ oder Brust. Waschen Sie sich das Gesicht und die H\u00e4nde eiskalt. Schlucken oder lutschen Sie einen Eisw\u00fcrfel.<\/p>\n

Karotissinusmassage<\/h2>\n

Tasten Sie mit Mittel- und Zeigefinger den Puls der Halsschlagader im linken Kieferwinkel. Massieren Sie diesen Bereich leicht. Bitte legen Sie sich dazu hin, da es sein kann, dass der Blutdruck kurzzeitig st\u00e4rker abf\u00e4llt und es Ihnen schwindlig wird. Massieren Sie immer nur eine Seite! Sollten Verkalkungen im Bereich der Halsschlagader vorhanden sein, kann es sein, dass sich kleine \u201ePlaques\u201c l\u00f6sen und Arterien verstopfen. Wenn Sie schon etwas \u00e4lter sind, fragen Sie deshalb vorsichtshalber Ihren Arzt.<\/p>\n

\"karotissinusmassage\"<\/a><\/p>\n

Medikamente<\/h2>\n

Sollten alle Versuche, die Tachykardie so zu beenden, nicht von Erfolg gekr\u00f6nt sein, werden Sie einen Arzt hinzuziehen m\u00fcssen. Den Gang in die Notaufnahme schaffen Sie wahrscheinlich bei harmlosem Herzrasen noch selbst, ansonsten rufen Sie bitte einen Notarzt. Die \u00c4rzte werden Ihnen unter laufender EKG-Kontrolle Medikamente verabreichen.
\nHier eine wichtige Anmerkung: Bitte lassen Sie unbedingt einen EKG-Ausdruck Ihrer Rhythmusst\u00f6rung anfertigen und nehmen Sie eine Kopie mit zu Ihrem Kardiologen.<\/span> So haben Sie das Problem ein f\u00fcr alle Mal auf \u201ePapier gebannt\u201c und erm\u00f6glichen eine sehr schnelle weitere Therapie.<\/p>\n

Vielleicht haben Sie auch von Ihrem Kardiologen die \u201epill in the pocket\u201c Therapie erkl\u00e4rt bekommen. Dann nehmen Sie eine Tablette Propafenon oder Flecainid) ein und setzen oder legen sich am besten hin. Gut ist es, immer jemanden dabei zu haben. Es ist g\u00fcnstig, die allererste Tablette im Beisein eines Arztes in der Praxis oder im Krankenhaus einzunehmen. Ist die Rhythmusst\u00f6rung jetzt beendet, werden Sie sich sicher wieder wohl f\u00fchlen.<\/p>\n

Ausf\u00fchrliche Informationen<\/h2>\n

…finden Sie in dem von Dr. Petra Schirdewahn speziell f\u00fcr Patienten geschriebenen Buch „Herz aus dem Takt“<\/p>\n

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Das Herzrasen schnell beenden. …Nichts ahnend sitzen Sie auf einer Bank, der Tag ist gut gelaufen, Sie haben sich noch verabredet und freuen sich schon den ganzen Tag darauf. Pl\u00f6tzlich wird es Ihnen flau im Bauch, das Herz holpert kurz und da ist es wieder… Das Herz rast ohne Ank\u00fcndigung einfach los. Ihnen wird ganz […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":101,"parent":15,"menu_order":5,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/full-width.php","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kardiologie-saalkreis.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/137"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kardiologie-saalkreis.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kardiologie-saalkreis.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kardiologie-saalkreis.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kardiologie-saalkreis.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=137"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.kardiologie-saalkreis.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/137\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1708,"href":"https:\/\/www.kardiologie-saalkreis.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/137\/revisions\/1708"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kardiologie-saalkreis.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/15"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kardiologie-saalkreis.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/101"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kardiologie-saalkreis.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=137"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}